Tụt nướu do nhiều nguyên nhân và nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Tụt nướu có thể làm mất men răng và cement chân răng, gây ê buốt răng, nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến viêm tủy răng. Cùng chúng tôi tìm hiểu cách điều trị tụt nướu 

Tụt nướu còn ảnh hưởng khá nhiều đến tính thẩm mỹ

Ngoài ra, tụt nướu còn ảnh hưởng khá nhiều đến tính thẩm mỹ, khiến răng dài ra, hở kẽ răng và dễ dắt thức ăn, đặc biệt ở vùng răng cửa.

Điều trị tụt nướu cho hiệu quả nhất

Tùy thuộc vào tình trạng bệnh lý thực tế của bạn mà nha sỹ sẽ có phương pháp điều trị tụt lợi phù hợp nhất, có thể là ngậm máng plastic có bôi gel fluorid khi ngủ hoặc hàng ngày, dùng laser kết hợp với fluorid. Bệnh nhân nên dùng nước súc miệng chứa chlorhexidin, sodium fluorid, potassium nitrat có tác dụng giảm ê buốt và mòn chân răng, chải răng bằng các loại kem chải răng có chất chống ê buốt.

Cạo vôi răng cũng được áp dụng trong trường hợp bệnh nhân bị tụt nướu nhằm loại bỏ hoàn toàn các tác nhân gây viêm nướu, phục hồi lại phần nướu bị viêm, giúp nướu ôm sát khít lấy thân răng.

Ngoài ra, hàn trám phần chân răng bị tụt cũng là cách che đi phần ngà răng bị tụt và giảm ê buốt một cách tối đa. Phương pháp này khá đơn giản và thực hiện trong vòng 15 phút đối với một răng. Nha sỹ sẽ trám vật liệu composite có màu sắc tương đồng với răng thật vào chỗ răng bị tụt, đảm bảo cả tính thẩm mỹ lẫn ăn nhai tốt cho bệnh nhân.

Tuy nhiên khi tụt nướu nặng, ảnh hưởng đến thẩm mỹ, có hoặc không kèm theo ê buốt răng thì biện pháp triệt để nhất để giải quyết tình trạng tụt nướu là phẫu thuật ghép để phục hồi lại phần nướu che phủ chân răng.

Nguyên tắc của các phẫu thuật này là sử dụng các vạt niêm mạc ở vùng răng kế cận, có hoặc không kèm theo vật liệu ghép, để che phủ vùng chân răng bị tụt nướu. Các phương pháp thường được sử dụng để che phủ chân răng bao gồm: vạt có chân nuôi (pedicle flap), ghép lợi tự do tự thân (Autogenous free gingival flap), ghép tổ chức liên kết dưới biểu mô (Sub-epithelial connective tisue graft) và phương pháp mới nhất là tái tạo mô có hướng dẫn với màng sinh học (Guided tissue regeneration). Để thực hiện ghép nướu tốt nhất, bạn cần lựa chọn trung tâm nha khoa có uy tín để thực hiện bởi đây là một thao tác khá khó, đòi hỏi nha sỹ phải có kinh nghiệm.

Trên đây là một số phương pháp điều trị tụt nướu cơ bản. Mọi câu hỏi về điều trị tụt nướu cũng như đặt lịch thăm khám và tư vấn bạn có thể gửi về bệnh viện răng hàm mặt sài gòn để được tư vấn và hỗ trợ 

Read more…

Bệnh nha chu là một trong những bệnh lý nghiêm trọng về răng miệng, bệnh được phát triển qua nhiều giai đoạn tùy từng mức độ. Để  điều trị triệt để bệnh viêm nha chu, người bệnh cần phải xác định được nguồn cơn gây nên căn bệnh cũng như phải xác định được tình trạng bệnh của mình đang nằm ở gian đoạn nào. Có các loại bệnh nha chu nào phổ biến nhất hiện nay mà mọi người cần biết

Các loại bệnh nha chu thường gặp

♦   Viêm nướu

Viêm nướu là bệnh nằm ở giai đoạn phát triển trong thời kỳ đầu. Với những biểu hiện ta có thể quan sát bằng mắt thường như : nướu chuyển qua màu đỏ, sưng, phù nề. Có hiện tượng chảy máu nơi nướu nếu bị kích thích bỏi việc đánh răng hoặc việc ăn uống. Tiếp đó là hiện tưởng rỉ dung dịch màu trắng hay còn gọi là mủ nếu ta ấn mạnh tay vào nướu.

Viêm nướu thường là biểu hiện ở giai đoạn đầu của bệnh nha chu

Nguyên nhân gây bệnh là do các mảng vụn thức ăn bám vào răng lâu ngày tạo nên các mảng bám vôi răng. Tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. 

Nguyên nhân thứ 2 gây viêm nướu là do sự thay đổi hocmon sinh học ở phụ nữ có thai hoặc ở phụ nữ đến thời kỳ nguyệt san. Ở các giai đoạn này nướu rất nhạy cảm và rất dễ bị viêm nhiễm.

Xem thêm: Mủ chân răng là dấu hiệu bệnh gì?

♦   Bệnh viêm nha chu mãn tính

Đây là căn bệnh phổ biến nhất đối với những bệnh nhân mắc bệnh nha chu. Bệnh có thể xuất hiện ở mọi đối tượng và mọi lứa tuổi những lứa tuổi mắc bệnh viêm nha chu mãn tính cao nhất là ở người trưởng thành. Bệnh viêm nha chu mãn tính xuất hiện các túi nha chu hay còn gọi là túi mủ ở trên nướu. Nó làm mất chất kết dính giữa nướu và răng. Gây ra những cơn đau và có dịch mủ chảy nơi nướu, chân răng.

♦   Bệnh viêm nha chu tấn công

 Bệnh viêm nha chu tấn công thường xảy ra ở những đối tượng đang trong độ tuổi dậy thì hoặc người trẻ đang ở độ tuổi từ 10 tới 30 tuổi. Rất nhiều trường hợp bệnh nhân bị viêm nha chu tấn công do yếu tố di chuyền. Bệnh xuất hiện với các dấu hiệu tiêu xương, răng bị mất liên kết với các mô nướu. Gây ra những tổn thương nhất định.

♦   Bệnh viêm nha chu hoại tử

Đây là căn bệnh ít xảy ra và thường chỉ gặp ở những bệnh nhân đang bị nhiễm HIV hoặc những bệnh nhân bị thiếu dinh dưỡng do chế độ dinh dưỡng không đầy đủ.

Khi mắc bệnh viêm nha chu hoại tử các phần nướu, chân răng sẽ bị hoại tử, lở loét và quá trình tiêu xương, mất răng diễn ra rất nhanh chóng.

♦   Bệnh áp – xe răng

Bệnh áp – xe răng xảy ra nguyên nhân do viêm nhiễm nơi túi nha chu quá nặng, do vụn thức ăn rơi vào túi nha chu, do các mảng bám vôi răng bám nhiều lớp trên túi nha chu. Thậm chí nguyên nhân còn do quá trình lấy vôi răng của bác sĩ chưa tốt, chưa đúng cách, gây nên các viêm nhiễm.

Với các loại bệnh nha chu thường gặp nêu trên cho thấy bệnh lý này có những biểu hiện khá phức tạp và việc điều trị cũng không hề đơn giản. Vì vậy, việc giữ vệ sinh răng miệng hàng ngày thật tốt cộng với việc thăm khám nha khoa và cạo vôi răng định kỳ ( 4-6 tháng / lần ) là cách tốt nhất để bảo vệ bạn trước nha chu viêm

Read more…

Vì sao bị ê buốt răng sau khi cạo vôi răng ? Là câu hỏi phổ biến của khách hàng sau khi cạo vôi răng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

Bị ê buốt sau khi cạo vôi răng là tình huống thường gặp ở nhiều người. Đôi khi nó được coi là hiện tượng bình thường bởi vì thao tác cạo vôi răng có tác động ít nhiều đến men răng bên ngoài, tương tự như ngoại lực.

Tuy không làm tổn hại men răng nhưng cũng có phần làm cho lớp men bên ngoài trở nên nhạy cảm. Sự nhạy cảm này chỉ duy trì trong một khoảng thời gian ngắn và sẽ nhanh chóng trở lại trạng thái bình thường.

Tuy nhiên, nếu bị ê buốt lâu dài thì khả năng là có những bất thường xảy ra và nguyên nhân có thể rơi vào một trong các trường hợp sau đây:

– Do kỹ thuật cạo vôi răng không đảm bảo: Nếu cạo vôi răng bằng dụng cụ cầm tay mà thao tác lấy mảng bám cứng chắc không đảm bảo thì có thể gây va chạm vào men răng. Khi lấy cao răng trên nhiều răng mà kỹ thuật lấy cao răng không đảm bảo thì sẽ bị ê buốt sau khi lấy cao răng.

cạo vôi răng giúp loại bỏ hoàn toàn các mảng bám trên răng

– Do nền răng yếu: Khi nền răng của bạn yếu thì dù kỹ thuật cạo vôi răng đảm bảo và thực hiện bằng máy siêu âm thì sự ê buốt răng vẫn xảy ra. Răng yếu thường dễ bị kích ứng và trở nên nhạy cảm hơn so với những chiếc răng khỏe mạnh.

– Do răng bị thiểu sản men: Những người có răng bị thiểu sản men hầu hết đều bị ê buốt sau khi cạo vôi răng. Những chiếc răng bị thiểu sản có lớp men bị mòn nên những tác động dù nhỏ cũng đều sẽ khiến cho răng bị ê buốt.

Hiện tượng ê buốt răng khi cạo vôi răng  có thể do cả ba nguyên nhân nêu trên. Tốt nhất bạn nên lựa chọn địa chỉ nha khoa uy tín để tiến hành làm sạch cao răng. Với công nghệ tốt, kỹ thuật thực hiện chuẩn thì hiện tượng ê buốt cũng như chảy máu chân răng sẽ được hạn chế tối đa.

Hiện nay cạo vôi răng bằng sóng siêu âm hiện đại áp dụng tại bệnh viện răng hàm mặt sài gòn được coi là giải pháp tốt nhất giúp loại bỏ hoàn toàn những mảng bám cao răng và an toàn nhất cho bệnh nhân. Nếu như kỹ thuật cũ dùng khí cụ cầm tay tác động vào chân răng gây cảm giác đau buốt thì công nghệ mới sử dụng mũi siêu âm tác dụng vào mảng bám, làm bong cao răng ra một cách dễ dàng mà hoàn toàn không xâm lấn nướu hay chân răng nên không gây cảm giác ê buốt cho bệnh nhân.

Với những giải đáp thắc mắc vì sao bị ê buốt răng sau khi cạo vôi răng và các bệnh liên quan về răng miệng bạn có thể liên hệ trực tiếp với bệnh viện răng hàm mặt sài gòn để đươc tư vấn cụ thể và hỗ trợ chi tiết.

Read more…

Mủ chân răng là hiện tượng thường thấy trong các bệnh lý về răng miệng. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời thì sẽ rất nguy hiểm. Vậy mủ chân răng là dấu hiệu của bệnh gì? và điều trị ra sao hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

Mủ Chân Răng Là Dấu Hiệu Của Bệnh Gì?

1. Mủ chân răng là dấu hiệu của bệnh gì?

Mủ chân răng có thể là một trong những triệu chứng khá thường gặp của nhiều bệnh lý răng miệng, trong đó có thể kể đến là viêm chân răng, viêm tủy hay thậm chí là áp xe răng. Chân răng có dấu hiệu xuất hiện mủ nên không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là yếu tố chủ yếu khiến hơi thở có mùi bởi vi khuẩn làm ổ và phát triển. Bởi vậy, bạn cần thiết phải đi khám càng sớm càng tốt để tìm ra nguyên nhân cụ thể, từ đó, có hướng điều trị hiệu quả nhất, chấm dứt tình trạng mủ chân răng.

Nếu ngoài mủ chân răng còn kèm theo triệu chứng chảy máu chân răng thì đó có thể là bạn đã mắc bệnh viêm chân răng. Bệnh này nếu không được chữa trị kịp thời thì có thể sẽ dẫn đến việc mất răng và tiêu xương ổ răng.
Nếu bạn cảm thấy răng đau nhức kéo dài và có lỗ sâu trên răng thì rất có thể đó là dấu hiệu của bệnh viêm tủy răng. Đây là giai đoạn phát triển khá nặng của bệnh sâu răng, Bạn cần phải được nhanh chóng điều trị để bảo tồn răng, không làm gãy vỡ hay thậm chí là mất răng.

Trên đây là những bệnh lý bạn có thể gặp phải nếu có xuất hiện mủ chân răng. Vậy phải làm thế nào để chấm dứt tình trạng này cũng như ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm?

2. Điều trị mủ chân răng dứt điểm

Cách tốt nhất để chữa khỏi triệt để hiện tượng này là đến gặp nha sỹ càng sớm càng tốt. Khi đó, nha sỹ sẽ thăm khám kỹ lưỡng để đưa ra những chẩn đoán chính xác và cách điều trị cụ thể.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh cũng như vệ sinh răng miệng đúng cách:

- Vệ sinh răng miệng thường xuyên. đầy đủ và đúng cách là cách đơn giản nhất để loại bỏ mủ chân răng: Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày vào sáng, tối đồng thời dùng kèm thêm chỉ nha khoa để loại bỏ sạch các mảng bám cũng như các thức ăn thừa mắc vào các kẽ răng. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng thêm nước súc miệng để khoang miệng thật sạch sẽ.

Cạo vôi răng định kỳ để chăm sóc răng miệng 1 cách tốt nhất

- Cạo vôi răng định kỳ: Cao răng có thể gây ra nhiều bệnh lý răng miệng hơn bạn bạn tưởng. Do đó, việc lấy cao răng định kỳ tại phòng khám nha khoa là điều cần thiết bởi công tác vệ sinh hàng ngày khó có thể làm sạch những mảng bám đã bị vôi hóa này. Kỹ thuật lấy cao răng an toàn bằng công nghệ siêu âm Cavitron BP 8.0 hiện đang được ứng dụng tại nha khoa Paris. Với các bước sóng siêu âm, các liên kết cứng giữa hợp chất muối vô cơ và và cặn mềm của cao răng bị phá vỡ và loại bỏ triệt để. Công nghệ này không cần tách nướu, không làm đau hay ê buốt mà vẫn có thể làm sạch toàn bộ cao răng, ngay cả ở sâu dưới nướu.

- Bổ sung đủ chất: Thường xuyên ăn các loại thực phẩm, đồ ăn giàu vitamin, khoáng chất để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể và răng miệng, tránh xa các loại đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh hoặc gây nóng trong, làm tổn thương đến mô răng và nướu
.Nếu răng đã có dấu hiệu của mủ thì nên tới bác sĩ để được khám và dùng thuốc bôi, uống theo chỉ định cảu bác sĩ. Không nên tùy tiện mua thuốc tại các nhà thuốc tây mà không có chỉ dẫn của bác sĩ. Tránh tình trạng bệnh nặng hơn..

Read more…

Mảng bám trên răng là một lớp màng vi khuẩn bám dính không màu phát triển trên răng. Thông thường, mảng bám hình thành ngay trên răng sau khi ăn xong. Các mảng bám trên răng này sẽ phát triển thành cao răng nếu như không được loại bỏ với việc vệ sinh răng miệng khoa học. Vậy mảng bám trên răng có nguy hiểm không ?

Vôi răng chính là nguyên nhân gây nên hàng loạt các bệnh lý răng miệng nguy hiểm như viêm nướu, viêm nha chu, sâu răng…

Trong 1mg mảng bám trên răng có thể chứa đến 200-300 triệu con vi khuẩn và các vi khuẩn này có khả năng tiết ra các độc tố gây hại chi nướu hoặc tác dụng vào tinh bột và chất đường để tạo ra axit phá hủy men răng. Nếu các bệnh lý này không được điều trị thì nguy cơ khiến răng lung lay gãy rụng hoặc áp xe xương ổ răng là hoàn toàn có thể xảy ra.

Mảng bám trên răng là nguyên nhân chính gây nên các bệnh lý nguy hiểm

Sâu răng, viêm nướu (do mảng bám cao răng) còn được cho là có liên quan mật thiết đến các bệnh lý toàn thân nguy hiểm khác như: mạch máu não, tiểu đường, hội chứng chuyển hóa, xơ cứng động mạch, bệnh đường hô hấp, sinh non, thai nhi phát triển chậm hay sức để kháng kém…

Chính bởi những nguyên nhân trên mà mảng bám cao răng rất nguy hại đối với sức khỏe và cần được loại bỏ càng sớm càng tốt.

Theo một nghiên cứu mới nhất, nếu bạn làm sạch mảng bám trên răng thì có thể giảm được 80% nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng nêu trên. Do đó, bạn hãy bớt chút thời gian đến trung tâm nha khoa 4-6 tháng/lần để cạo vôi răng hay nói cách khác là loại bỏ hoàn toàn các mảng bám chứa vi khuẩn. Đây chính là yếu tố quyết định đến sức khỏe răng miệng mà bạn không nên bỏ qua.

Hiện nay, việc cạo vôi răng được các nha sỹ thực hiện khá đơn giản chỉ sau 15-20 phút với công nghệ sử dụng mũi siêu âm tác dụng trực tiếp vào các mảng bám chứa vi khuẩn, làm cho chúng bong tróc một cách dễ dàng mà hoàn toàn không tác động đến nướu cũng như chân răng. Thực hiện làm sạch mảng bám trên răng, bạn có thể đảm bảo về độ an toàn, không gây chảy máu chân răng cũng như ê nhức cho bệnh nhân.

Công nghệ mới đã được áp dụng tại bệnh viện răng hàm mặt cho hàng ngàn bênh nhân mỗi năm và đều mang đến hiệu quả tốt.
Những giải đáp về mảng bám trên răng và các bệnh lý về răng miệng bạn có thể liên hệ đến bệnh viện răng hàm mặt sài gòn để được tư vấn cụ thể và hỗ trợ.

Read more…

Viêm nướu là một trong những tình trạng rất phổ biến được xem như giai đoạn nhẹ của bệnh nha chu. Bởi vì bệnh viêm lợi có triệu chứng biểu hiện rất nhẹ và kín đáo nên thông thường khó có thể nhận ra được. Cạo vôi răng có làm hết viêm nướu không?

Cạo vôi răng có làm hết viêm nướu không?

Cao răng hay còn gọi vôi răng thực chất là một chất lắng cặn cứng của các muối vô cơ gồm canxi carbonat và phosphate, vi khuẩn, xác các tế bào biểu mô, sự lắng đọng sắt của huyết thanh, bám rất chắc vào bề mặt răng, thường tồn tại trên thân răng, quanh cổ răng hoặc dưới viền nướu. Cao răng trên răng có màu nâu đỏ hay nâu vàng bạn có thể quan sát được.

Cao răng là nguyên nhân gây nên các bệnh răng miệng như viêm nướu, viêm nha chu khi các vi khuẩn tồn tại trên cao răng thải độc tố khiến nướu có triệu chứng bị chảy máu khi đánh răng, miệng có mùi hôi, ê buốt khi ăn uống. Chân răng bị lộ vì không có nướu che chở và răng bị lung lay, quá trình tiêu xương cũng diễn ra nhanh hơn. Có nhiều trường hợp nướu bị viêm không được điều trị triệt để dẫn tới tình trạng viêm nha chu rất nguy hiểm và nguy cơ mất răng cũng rất cao.

cạo vôi răng giúp hỗ trợ điều trị viêm nướu

 Cạo vôi răng có làm hết viêm nướu không?

Cạo vôi răng thực chất không thể chữa trị viêm nướu tận gốc nhưng có thể hạn chế tối đa sự xâm nhập của vi khuẩn có hại đến nướu. Cũng có trường hợp khi cao răng được làm sạch thì nướu sẽ dần hồi phục và tình trạng viêm nướu được cải thiện. Thông thường, khi điều trị viêm nướu thì nha sỹ có thể kết hợp cạo vôi răng với thuốc kháng sinh. Bệnh nhân có thể ngậm máng với thuốc điều trị hoặc dùng thuốc uống.

Sau khi cạo vôi răng, bạn sẽ có thể có cảm giác ê, đau nhiều hay ít tùy theo độ nhạy cảm của mỗi người cũng như tình trạng bệnh lý. Cảm giác ê buốt khi ăn uống nhất là uống nước quá nóng hay quá lạnh có thể kéo dài vài giờ rồi hết. Tuy nhiên, đối với người bị viêm nướu thì khi cạo vôi răng nướu chảy máu hay ê buốt là điều không tránh khỏi. Hiện nay, với công nghệ cạo vôi răng bằng máy siêu âm Cavitron BP 8.0 thì cảm giác đau buốt được giảm đáng kể. Mũi siêu âm chỉ tác dụng làm bong mảng bám cao răng và hoàn toàn không xâm lấn đến nướu nên không gây ê nhức quá lâu. Cao răng dưới nướu được làm sạch 100%.

Công nghệ mới đã được áp dụng tại Bệnh viện răng hàm mặt sài gòn cho hàng ngàn bệnh nhân khi điều trị viêm nướu và đều cho kết quả tốt.
Các giải đáp đáp cạo vôi răng có hết viêm nướu không ? và các bệnh về răng miệng bạn liên hệ tới bệnh viện răng hàm mặt sài gòn để được tư vấn và hỗ trợ

Read more…

Vôi răng cũng có thể gây viêm nha chu dẫn đến tiêu xương làm răng bị đau, ê buốt khi ăn uống, nặng hơn có thể gây lung lay và rụng răng. Ngoài ra, vôi răng còn gây ra viêm tủy ngược dòng. Vậy có những cách nào để phòng ngừa sự hình thành những mảng bám vôi răng ?

Mách bạn cách phòng ngừa sự hình thành vôi răng 

Tác hại của vôi răng

Các mảng bám cao răng là nỗi ám ảnh của nhiều người bởi những tác hại mà nó mang lại. Bởi vì vậy mà mọi người thường lựa chọn sử dụng phương pháp lấy vôi răng để loại bỏ những mảng bám cứng đầu này.

Sự tồn tại của vôi răng là một trong những nguyên nhân gây bệnh ở lợi và quanh răng. vôi răng có thể dẫn đến các bệnh như viêm lợi với các biểu hiện đánh răng chảy máu, miệng có mùi hôi. Cao răng cũng có thể gây viêm nha chu dẫn đến tiêu xương làm răng bị đau, ê buốt khi ăn uống, nặng hơn có thể gây lung lay và rụng răng. Ngoài ra, vôi răng còn gây ra viêm tủy ngược dòng.

Vôi răng có thể gây viêm nha chu dẫn đến tiêu xương làm răng bị đau, ê buốt khi ăn uống

Xem thêm : có nên cạo vôi răng không ?

Phương pháp cạo vôi răng

Cạo vôi răng bằng máy siêu âm là phương pháp hiện đại và tiện nghi nhất hiện nay, vì đạt được mục tiêu lấy vôi răng triệt để và cảm giác êm ái cho bệnh nhân. Sóng siêu âm tần số 25kHz, cùng với dòng nước vô khuẩn tác động tập trung lên vôi răng làm cao răng bong ra và bị hút theo ống hút nước bọt.

Làm gì để phòng ngừa vôi răng ?

Đánh răng đúng cách.

Đây là bước quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc sức khỏe răng miệng của bạn. Đánh răng đúng cách là phải làm sạch được tất cả các mặt răng, nhất là mặt kẽ giữa 2 răng và phần ở cổ răng tiếp giáp với bờ lợi. Để làm sạch bề mặt răng ở giáp bờ lợi thì bạn để lông bàn chải nghiêng về phía bờ lợi, tạo thành một góc 450 với trục của răng và đưa đi đưa lại theo chiều ngang. Nhưng mà chải răng theo hướng ngang thì lại không làm sạch được mặt kẽ giữa 2 răng. Vì vậy, để làm sạch ở vùng kẽ răng thì bạn phải chải răng theo hướng xoay tròn hoặc đưa nhẹ từ phía lợi lên phía mặt răng, để làm sạch được mảng bám răng ở vùng kẽ.

Một ngày chải răng 2 lần: sáng và tối trước khi đi ngủ. Bạn nên dùng các loại kem đánh đánh răng có fluoride và các loại nước súc miệng. Sử dụng chỉ tơ nha khoa sẽ giúp loại bỏ các mảng bám trên 2 mặt bên của răng (các kẽ răng), điều mà bàn chải không thể làm được.

Chú ý hơn đến thực đơn dinh dưỡng hàng ngày

Ngoài chú ý tới cách vệ sinh chăm sóc răng miệng hàng ngày bạn nên chú ý tới danh sách thực đơn sử dụng hàng ngày. Bởi vì nếu bạn sử dụng quá nhiều loại thực phẩm có tính chất dẻo hoặc có lượng đường lớn thì khả năng bám dính vào khuôn miệng rất cao và rất khó để làm sạch. Mà hầu hết các bệnh lý của răng miệng đều bắt nguồn một phần do vôi răng bám dày trên khoang miệng không được làm sạch.

Trên đây là 2 cách giúp bạn có thể hạn chế được tình trạng hình thành vôi răng gây nguy hiểm cho sức khỏe răng miệng mà bạn có thể tham khảo qua và áp dụng để giữ được một hàm răng chắc khỏe, lành mạnh.

Read more…